Heizen, Waschen und Standby-Modus: Energiefresser im Alltag

In der ganzen Wohnung bzw. in jedem Raum gibt es die Möglichkeit zum Energiesparen. Dies gilt sowohl für den Keller, das Wohnzimmer oder den Dachboden. Bereits bevor man sich für eine Wohnung oder ein Haus entscheidet, gibt es sinnvolle Wahlmöglichkeiten, um Energiefressern im Alltag zu begegnen und so Energie einsparen zu können.

Große Nachfrage aufgrund hoher Energiekosten

Viele Leute wollen Energie sparen – so sagt es Gerhard Dell, der Chef des Energiesparverbands in Oberösterreich. Er erzählt von einem regelrechten Ansturm. Jetzt suchen doppelt so viele Beratung bei den Experten des Verbands im Vergleich zu den letzten drei oder vier Jahren.

Tipps von Gerhard Dell zum Energie sparen im Alltag

„Man könnte fast meinen, das Thema hat die Leute gepackt. Alle sind richtig gut drauf.“ Er teilt seine Tricks, wie man leicht Energie sparen kann. Er erklärt auch, wo es sich lohnt, Geld auszugeben, um noch mehr Energie zu sparen.

Weniger heizen & Heizkosten sparen

Im Alltag kannst du leicht Energie sparen. Eine einfache Methode ist, die Heizung etwas runterzudrehen. Wenn du es statt warmen 23 Grad mit angenehmen 21 Grad im Zimmer aushältst, sparst du viel bei den Heizkosten. Schon wenige Grad weniger an Raumtemperatur können bis zu 12 % Heizkosten sparen – dies macht sich schnell auf der Heizkosten Rechnung bemerkbar.

Richtiges Lüften spart Energie

Richtiges Lüften hilft auch, Energie zu sparen und Schimmel zu vermeiden. Statt die Fenster den ganzen Tag auf Kipp zu lassen, ist es besser, sie kurz ganz aufzumachen. Zehn Minuten Stoßlüften sind super. Langes Kippen der Fenster kostet jeden Tag extra, etwa 50 Cent pro Fenster, sagt der Experte.

Vorsicht vor Standby-Geräten

Ein anderer Energiefresser sind Geräte, die auf Standby laufen. Oft verbrauchen sie Strom, selbst wenn wir sie nicht nutzen. Schalte den Fernseher oder Computer ganz aus, um das zu vermeiden.

Alte Heizungen durch umweltfreundliche Alternativen ersetzen

Es gibt auch Möglichkeiten zu investieren, um noch mehr Energie zu sparen. Experten raten dazu, es ist total angesagt, alte Heizungen durch umweltfreundliche Alternativen zu ersetzen. Zum Beispiel mit Pelletsheizungen, Wärmepumpen oder Fernwärme.

Alte Häuser gut isolieren

Auch das Isolieren älterer Häuser ist eine gute Idee. Beide Maßnahmen werden zurzeit stark unterstützt. Man sollte sich daher zu den Fördermöglichkeiten in Österreich und Deutschland genau informieren, um finanzielle Unterstützungen für Heizungstausch, Isolierung, Renovierung und Sanierung zu erhalten.

Energie sparen im Badezimmer –  Tipps &  Beispiele

  • Duschen ist besser als Baden. Es verbraucht weniger Wasser und Energie. Eine kurze Dusche von fünf Minuten braucht unter 50 Liter Wasser. Ein Bad braucht 150 bis 200 Liter warmes Wasser. Dell sagt, man soll einen Duschkopf nehmen, der wenig Wasser verbraucht.
  • Warmes Wasser zu machen, kostet viel Energie. Wenn du dir die Zähne putzt oder dich in der Dusche einseifst und kein Wasser brauchst, mach es aus. Das gilt auch fürs Geschirrspülen in der Küche.
  • Wasche deine Kleidung in der Waschmaschine bei niedriger Temperatur.
  • Wenn du Platz und Zeit hast, lass deine Wäsche draußen trocknen. Nicht den Trockner benutzen spart bis zu 1,10 Euro jedes Mal.
  • Beim Kauf neuer Geräte wie Waschmaschinen oder Trockner, wähle die mit dem besten Energiesparniveau. Du erkennst sie an einem grünen Pfeil-Aufkleber.

Energiesparen in der Küche

  • Benutze einen Schnellkochtopf beim Kochen. Mach die Spülmaschine voll, bevor du sie anschaltest. Erhitze nur so viel Wasser im Wasserkocher, wie du brauchst. “Das sind einfache Sachen, die viel bringen, wenn man sie macht” – so der Rat von Experten.
  • Der Kühlschrank sollte nicht neben dem Herd stehen.
  • Beim Kauf neuer Küchengeräte sollte man auf deren Energieverbrauch achten. So ist neben den Kosten für neue Geräte auch der dauerhafte Energieverbrauch ein wichtiges Kritierum – hier lohnt es sich, in hochwertige Geräte mit niedrigem Energieverbrauch zu investieren.

Energiesparen im Keller

  • “Als Erstes denke ich an die Dämmung der Kellerdecke.” In vielen alten Häusern ist die Kellerdecke nicht gedämmt. Das liegt daran, dass viele glauben, Wärme steige nach oben, sodass keine Wärme verloren geht. “Aber jeder, der schon mal über einen kalten Boden im Erdgeschoss gelaufen ist, weiß, dass das nicht stimmt”, sagt der Experte zum Thema Energie sparen. Hierbei wird empfohlen, zehn Zentimeter Dämmmaterial anzubringen. “Es ist, als würde man einen dicken Mantel anziehen, so geht weniger Energie verloren.”
  • Die Fenster im Haus sollten von guter Qualität sein. Der Austausch von Fenstern wird derzeit gut gefördert. Man sollte sich rund um den Fenstertausch, Sanierung und Förderung in Österreich oder Deutschland informieren. Auch der aktuelle Handwerkerbonus Plus in Österreich ist hier zu beachten.

Energiesparen am Dachboden

  • “Über den Dachboden verliert man viel Wärme.” Deswegen sollte man überprüfen, ob er gut gedämmt ist. Der Experte empfiehlt, eine Dämmung von 25 bis 30 Zentimeter Dicke anzubringen. “So bleibt die Wärme besser im Haus.”

Energiesparen bei der Beleuchtung

  • “LEDs sind jetzt Standard”, sagt der Geschäftsführer des Energiesparverbands Oberösterreich. “Wenn eine Glühbirne kaputtgeht, wechsel zu LED!” Dies spart langfristig Kosten für die Beleuchtung ein.
  • Bei einem Neukauf ist es wichtig, auf die Lichtfarbe und die Helligkeit der Lampe (Lumen) zu achten.

Energieberatung von der Volkshilfe

Unterstützung von der Volkshilfe: Energieberaterin Anuschka Deutschmann hat schon 16 Leute mit hohen Energierechnungen besucht. Sie schaut zusammen mit den Bewohnern, wie sie Strom sparen können.

Eco -Programme brauchen weniger Energie

Oft muss sie klarstellen, dass Geräte auch im Standby-Modus Strom verbrauchen und dass das Eco-Programm weniger Energie braucht, obwohl es länger dauert. Deutschmann zieht ihre Waschmaschine vom Netz, wenn sie sie nicht benutzt.

  • Nutze die App und hilf beim Klimaschutz: Mach mit bei den Climate Campaigners!

Gegen Zugluft helfen Dichtungsstreifen aus dem Baumarkt oder Decken, die man an Fenstern oder Türen anbringt. Es ist wichtig, die oft komplizierte Stromrechnung genau zu verstehen, sagt Deutschmann. Sie rät auch zu einem Zimmerthermometer, weil viele die Raumtemperatur unterschätzen.

Heizung abends & beim Lüften runterdrehen

Nachts und beim Lüften sollte man die Heizung runterdrehen. Einen Heizkörper zu verdecken oder zu verstellen, ist keine gute Idee, weil das viel Energie verbraucht.

Der Mieter in der Mitte hat Vorteile – Wohnung suchen – Tipps

Schon vor dem Einzug sollte man einiges beachten, sagt Nicole Hager-Wildenrotter von der Mietervereinigung Oberösterreich. Zum Beispiel das Alter des Hauses, ob es gut isoliert ist und wie die Fenster sind. Wohnungen mit nur Nordfenstern bekommen wenig Sonne und sind schwerer zu erwärmen.

Heizsystem bei der Wahl der Wohnung beachten

Es ist auch wichtig, welches Heizsystem die Wohnung hat: “Fernwärme ist meist günstiger als Heizungen mit Gas oder Öl”, sagt Hager-Wildenrotter. Mieter in der Mitte eines Gebäudes sind im Vorteil, weil sie von der Wärme der Nachbarn profitieren.

Allgemeine Tipps zum Energie sparen im Haushalt

  • Stromfresser identifizieren: Nutze ein Energiekosten-Messgerät, um herauszufinden, welche Geräte im Haushalt besonders viel Strom verbrauchen. So kannst du gezielt sparen.
  • Standby-Verbrauch reduzieren: Trenne Geräte komplett vom Strom, wenn du sie nicht benutzt, anstatt sie im Standby-Modus zu lassen. Eine Steckerleiste mit Schalter macht das einfacher.
  • Raumtemperatur senken: Jedes Grad weniger spart etwa 6% Heizenergie. Im Wohnbereich reichen oft 20°C, in Schlafräumen sogar weniger.
  • Heizkörper freihalten: Stelle keine Möbel direkt vor Heizkörper. Das blockiert die Wärmeabgabe und führt zu höherem Energieverbrauch.
  • Lüften statt Fenster kippen: Stoßlüfte mehrmals am Tag für einige Minuten mit komplett geöffneten Fenstern statt Fenster dauerhaft zu kippen. Das spart Heizenergie.
  • Verwende Energiesparlampen oder LEDs: Falls noch nicht geschehen, ersetze Glüh- und Halogenlampen durch Energiesparlampen oder LEDs. Sie verbrauchen deutlich weniger Strom.
  • Dichtungen prüfen: Überprüfe regelmäßig die Dichtungen an Fenstern und Türen. Undichte Stellen führen zu Wärmeverlusten und damit zu höheren Heizkosten.
  • Nutzung von Tageslicht: Nutze so viel Tageslicht wie möglich, bevor du das Licht einschaltest. Das spart Strom und verbessert das Raumklima.
  • Wasser sparsam verwenden: Ein wassersparender Duschkopf reduziert den Warmwasserverbrauch. Das spart sowohl Wasser als auch die Energie, die zum Erhitzen benötigt wird.
  • Kühlschrank richtig nutzen: Öffne den Kühlschrank nicht unnötig oft und lange. Stelle außerdem keine warmen Speisen hinein, da das den Energieverbrauch erhöht.
  • Richtig waschen: Wasche mit voller Maschine und nutze Sparprogramme. Moderne Waschmittel reinigen auch bei niedrigeren Temperaturen sehr effektiv.
  • Isoliere Warmwasserleitungen: Isoliere zugängliche Warmwasserleitungen, besonders im Keller und in unbeheizten Räumen. Das verhindert Wärmeverluste auf dem Weg zu den Zapfstellen.

Quellen & Tipps

Der Autor David Reisner

Der Autor David Reisner beschäftigt sich mit den Themen Garten, Einrichtung, Wohnideen und aktuellen Inspirationen. In den Ratgebern auf meinwohnmagazin werden vom Betreiber David Reisner aktuelle Tipps umfassend und informativ dargestellt.

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